Cascate delle Marmore da Assisi: 77 km, poco più di un'ora

Le Cascate delle Marmore sono a 77,7 km dal centro di Assisi (Piazza del Comune): circa 1 ora e 15 minuti d'auto lungo la SS3, secondo Google Maps. Da Agriturismo La Mora sono 77,3 km, circa 1 ora e 10 minuti, per vedere vicino a Terni un salto d'acqua di 165 metri creato dai Romani.

In breve

Da Assisi (Piazza del Comune): 77,7 km · circa 1 h 15 min
Da Agriturismo La Mora: 77,3 km · circa 1 h 10 min
Altezza: 165 m in tre salti
Acqua: A orari stabiliti, diversi per mese e giorno
Ingressi: Belvedere Inferiore e Belvedere Superiore

Le Cascate delle Marmore in giornata e la sera in campagna vicino ad Assisi? Controlla la disponibilità.

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Una cascata costruita dai Romani

La Cascata delle Marmore nasce da un'opera dei Romani: nel 271 a.C. il console Manio Curio Dentato, per liberare la piana di Rieti dalle acque stagnanti, fece defluire il fiume Velino verso il Nera. Il risultato è un salto di 165 metri in tre balzi, che il portale ufficiale del turismo italiano indica come il più alto d'Europa.

I belvedere e i sentieri

Belvedere Inferiore — sulla strada per la Valnerina: da qui si vede l'intera cascata.
Belvedere Superiore — alla fine del paese di Marmore, affacciato sul primo salto.
Sentiero dell'Antico Passaggio — sale ripido dal Belvedere Inferiore verso la sommità; lungo il percorso un tunnel porta al Balcone degli Innamorati, a un passo dall'acqua.

Vista ravvicinata delle Cascate delle Marmore in piena portata

Quando vedere l'acqua

La cascata è a flusso controllato: quando il salto non è a pieno regime, l'acqua viene deviata nelle condotte della centrale idroelettrica. Il rilascio avviene solo in alcune fasce orarie, diverse per mese e giorno della settimana (a novembre 2026, per esempio, nei giorni feriali non è previsto): prima di partire controlla il calendario sul sito ufficiale del parco, cascatadellemarmore.info.

Dove dormire

Dormi a 77,3 km dalle Cascate delle Marmore

Circa un'ora in auto (Google Maps). Una gita in giornata, e al ritorno il centro di Assisi è a 6,8 km.

Da Assisi e da Agriturismo La Mora

Da Assisi (Piazza del Comune): 77,7 km · circa 1 h 15 min
Da Agriturismo La Mora: 77,3 km · circa 1 h 10 min
Percorso alternativo: Con la SS 209 Valnerina, circa 75 km
Da combinare con: Una sosta a Terni

Con poco più di un'ora di strada per tratta, le Marmore stanno in una mezza giornata: si parte al mattino, si visita la cascata nell'orario di apertura delle acque e si rientra in tempo per il pomeriggio, oppure si allunga la giornata con una sosta nel centro di Terni.

Domande frequenti

Quanto distano le Cascate delle Marmore da Assisi?

Dal centro di Assisi (Piazza del Comune) 77,7 km, circa 1 ora e 15 minuti in auto; da Agriturismo La Mora 77,3 km, circa 1 ora e 10 minuti (Google Maps, percorso lungo la SS3).

Come si arriva alle Cascate delle Marmore da Assisi?

In auto: Google Maps propone il percorso lungo la SS3, circa 77 km, oppure quello con un tratto di SS 209 Valnerina, circa 75 km, entrambi poco più di un'ora. Gli ingressi del parco sono il Belvedere Inferiore e il Belvedere Superiore.

Quando c'è l'acqua alle Cascate delle Marmore?

Solo in alcune fasce orarie, diverse per mese e giorno della settimana: fuori da quegli orari l'acqua viene deviata alla centrale idroelettrica. Il calendario aggiornato è sul sito ufficiale del parco, cascatadellemarmore.info.

Quanto è alta la Cascata delle Marmore?

165 metri in tre salti: è il fiume Velino che precipita nel Nera.

Chi ha creato la Cascata delle Marmore?

I Romani: nel 271 a.C. il console Manio Curio Dentato fece defluire le acque del Velino verso il Nera, per liberare dalle paludi la piana di Rieti.

Si possono vedere le Marmore in mezza giornata da Assisi?

Sì: con poco più di un'ora di strada per tratta si parte al mattino e si rientra nel primo pomeriggio. Conviene far coincidere la visita con l'orario di apertura delle acque.