Les Cascate delle Marmore en Ombrie
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Cascate delle Marmore : comment y aller depuis Assise

À environ une heure de route de La Mora, près de Terni, une chute d'eau de 165 mètres créée à l'époque romaine figure aujourd'hui parmi les plus hautes cascades artificielles d'Europe — une excursion d'une demi-journée facile à organiser pendant le séjour.

Une excursion hors les murs, un retour tranquille : où loger entre les deux.

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Une cascade construite par les Romains

Les Cascate delle Marmore naissent d'un ouvrage d'ingénierie romain : le canal Curiano, creusé en 271 av. J.-C. pour faire s'écouler les eaux du Velino dans le Nera et assainir les marais de la zone. Le résultat, au fil des siècles, est devenu l'une des plus hautes chutes d'eau artificielles au monde, avec un dénivelé total de 165 mètres réparti sur trois sauts successifs.

Les points de vue

  • Belvedere Inferiore — le plus simple, près du parking, la vue classique sur la cascade.
  • Belvedere Superiore et les sentiers hauts — demandent plus de temps et un peu d'entraînement, mais offrent des vues en surplomb sur la chute et la vallée.
  • Grotta di Nettuno et Grotta della Pulce — parcours latéraux pour voir la cascade de près, selon l'état des sentiers.
Vue rapprochée des Cascate delle Marmore en plein débit

Quand voir l'eau

Le débit de la cascade est réglementé : l'eau ne coule que sur des plages horaires précises, définies pour équilibrer production hydroélectrique et ouverture au public. Les horaires changent selon la saison et le jour de la semaine — avant de partir, mieux vaut toujours vérifier le calendrier officiel du parc, pour ne pas se retrouver devant une chute à sec.

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Depuis Agriturismo La Mora

Distance
Environ 55-60 minutes en voiture
Dénivelé de la cascade
165 mètres
Réalisée en
271 av. J.-C., époque romaine
À combiner avec
Une halte à Terni

Le trajet fait des Marmore une excursion réalisable en une demi-journée : on part le matin, on visite la cascade tranquillement, et on peut encore rentrer à temps pour un après-midi à la piscine, ou prolonger la journée par une halte dans le centre de Terni.

Retour à La Mora pour le reste de la journée.

Piscine panoramique ouverte de mai à septembre, à deux pas des appartements.

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